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entfaltungs-raum
für deine seele

SEELEN.RAUM | NEXT DATE: TBD

SEHNST DU DICH NACH EIN PAAR NÄHRENDEN STUNDEN AUSZEIT VOM ALLTAG?

FÜHLST DU, DASS DEINE SEELE RAUM ZUM AUFATMEN BRAUCHT?

WILLST DU IN DIR ZUR RUHE KOMMEN UND DICH SELBST WIEDER INTENSIV SPÜREN?

Ich fühle Dich! Der Alltag zieht und zerrt an Dir und Du spürst, dass DU Dich dabei immer mehr verlierst. Es ist schwer für Dich, zu Hause - vielleicht neben der Familie - einen Raum für Dich zu schaffen, in dem Du mal richtig abschalten und zur Ruhe kommen kannst.

 

Dein Kopf rattert in einer Tour und Du sehnst Dich danach, DICH selbst endlich wieder richtig gut in der Tiefe zu spüren. Du fühlst Dich gestresst, bist oft angespannt und müde vom ständigen getrieben sein. Manchmal weißt Du gar nicht mehr, was DU eigentlich willst, weil im Alltag gar keine Zeit dafür bleibt, da mal richtig hin zu fühlen.

 

Du sehnst Dich nach einer Pause von den vielen Reizen, die ständig auf Dich einprasseln und wünscht Dir, dass Dich jemand liebevoll in Deine Mitte zurück führt. In einer Atmosphäre, die Dich sofort beim Ankommen aufatmen lässt.

ich öffne den seelen.raum für dich

Im Seelen.Raum öffne ich diesen Raum für Dein entspanntes Ankommen in Dir.  Du klinkst Dich für ein paar Stunden komplett aus Deinem Alltag aus und tauchst tief in Deine reiche Innenwelt ein. 
 

Mit mit Yoga-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, geführten Meditationen, Seelen.Klängen, Mantras und Impulsen begleite ich Dich Schicht für Schicht tiefer in Deinen Seelen.Raum hinein:

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vom Denken ins Fühlen

vom Tun ins Sein

vom Sollen ins Wollen

vom Entsprechen ins Entfalten

vom Verstehen ins Vertrauen

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schenke dir zeit

Schenke Dir diese wertvolle Zeit, um Dein ganzes System herunterzufahren, tief in Dich einzutauchen, Dich in Deiner Essenz zu nähren und in Deine Mitte zurück zu finden. 

Du brauchst dafür lediglich etwas mehr als vier Stunden Zeit, bequeme Kleidung (Leggins, Shirt),  eventuell einen Pulli und warme Socken, eventuell eine Wasserflasche und - wenn vorhanden - eine Yogamatte. Wenn Du eine Leihmatte brauchst, gib mir bitte Bescheid.

 

Mit einem warmen Tee und einem kleinen Snack ist auch zwischendurch gut für Dich gesorgt.

In dieser besonderen Zeit halten wir natürlich auch die besonderen Vorsorge-Maßnahmen ein. Bring bitte Deine Maske mit und behalte sie auf, bis Du Deinen Platz auf der Matte eingenommen hast. Am Eingang ist ein Händedesinfektionsmittel für Dich vorbereitet. Wir werden eine kleine, feine Gruppe sein, damit auch genügend Babyelefanten zwischen uns passen.

next date: tbd

Im Moment ist kein Seelen.Raum

Termin ausgeschrieben.

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der nächste Seelen.Raum

geplant ist.

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